ในช่วงอากาศร้อนอบอ้าวแบบนี้ เราไม่สามารถที่จะปกป้องผิวให้ห่างไกลจากการทำร้ายของแสงแดดได้อย่างแน่นอน สาวๆ คนไหนที่ต้องออกแดดบ่อยกลับมาพบกับผิวพรรณที่คล้ำเสีย ทำให้คุณเป็นกังวลกับสภาพผิวดำคล้ำ แต่วันนี้เราหยิบ 6 วิธีทำให้ผิวขาวใสมาฝากกันแล้ว อยากให้ผิวขาวขึ้นอีกครั้ง ทำตามนี้ไม่มีพลาดแน่นอน
6 วิธีทำให้ผิวขาวใส ผิวหมองคล้ำแค่ไหนก็แก้ได้ไม่ยาก!
เพียงเลือกใช้สครับที่หาได้จากธรรมชาติรอบตัว เช่น มะขามเปียก มะละกอ มะนาว สัปปะรด นมสด โยเกิร์ตและน้ำผึ้ง ฯลฯ มาผสมให้เข้ากันกับเกลือทะเล จากนั้นนำมาขัดผิวจนทั่วในขณะอาบน้ำ หรืออาจใช้ใยบวบขัดผิวเป็นประจำทุกครั้งที่อาบน้ำก็ได้ การขัดผิวจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออก สาเหตุของความหมองคล้ำหมดไป ผิวใหม่ก็ขึ้นมาแทนที่และขาวกระจ่างใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ
2.ใช้ครีมบำรุงผิวขาว
การบำรุงผิวนั้นสำคัญอย่างมาก เพราะนอกจากจะช่วยให้ผิวสวยสดใสสมวัยแล้ว หากสาวๆ ต้องการอยากมีผิวขาวแนะนำให้เลือกครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่งเป็น หลัก ทาเป็นประจำทุกวันทั้งเช้าและก่อนนอน รับรองค่ะว่าจะช่วยทำให้ผิวขาวใสในแบบที่ต้องการได้แน่นอน
6 วิธีทำให้ผิวขาวใส ผิวหมองคล้ำแค่ไหนก็แก้ได้ไม่ยาก!
แดดทุกวันนี้ร้อนแรงมากทีเดียว ออกแดดแป็ปเดียวผิวก็ไหม้เสียได้แล้ว เพราะฉะนั้น ในเมื่อแสงแดดคือตัวการทำให้ผิวคล้ำเสียได้เร็ว สาวๆ ก็ไม่ควรละเลยการทาครีมกันแดดเด็ดขาด ควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปเป็นประจำทุกวัน ไม่ว่าจะออกแดดหรือไม่ก็ตาม และถ้าจะให้ดีก็พยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดให้มากเข้าไว้ อาจกางร่มตอนออกจากบ้านก็จะช่วยป้องกันแดดได้อีกชั้นหนึ่งแล้วล่ะ
4.วิตามินซีบำรุง
วิตามินซีไม่เพียงทำให้สุขภาพแข็ง แรงแต่เพียงเท่านั้น หากแต่ยังมีส่วนช่วยบำรุงผิวให้ขาวกระจ่างใสได้อย่างโดยตรงอีกด้วย แนะนำให้กินผักผลไม้ที่ให้วิตามินซีสูง เช่น มะนาว มะขามป้อม ฝรั่ง ส้ม สตรอว์เบอร์รี บร็อกโคลี่และพริกหวานสีแดง เป็นต้น หรือหากคิดว่าไม่มีเวลาในการจัดสรรอาหารที่ให้วิตามินซีได้อย่างเพียงพออาจ จะซื้อวิตามินซีรูปแบบเม็ดมาทานเป็นอาหารเสริมบำรุงผิวให้สวยสดใสก็ได้เช่น กัน
6 วิธีทำให้ผิวขาวใส ผิวหมองคล้ำแค่ไหนก็แก้ได้ไม่ยาก!
กรดผลไม้หรือ AHA เป็นกรดจากธรรมชาติที่มีฤทธิ์อ่อนๆ โดยจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวทำให้ผิวขาวกระจ่างใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ เช่นกัน สาวๆ สามารถหาซื้อกรดผลไม้นี้ได้ตามคลินิกเสริมความงามหรือ ร้านขายยาทั่วไปค่ะ โดยให้นำมาทาบนผิวหน้าสัปดาห์ละ 2 ครั้ง รับรองผิวขาวกระจ่างใสผุดผาดดั่งใจแน่นอน แต่ยังไงก็ต้องระมัดระวังเรื่องการออกแดดด้วยนะคะ เพราะมันจะทำให้ผิวหน้าบางลง ผิวจะยิ่งไวต่อแดดมากขึ้นนั่นเอง
6.พอกหน้าให้ผิวขาว
แนะนำให้ใช้โยเกิร์ตผสมกับน้ำมะนาวคนให้เข้ากันแล้วนำมาพอกหน้าประมาณ 20 นาทีจึงล้างหน้าให้สะอาด เพราะมะนาวเป็นผลไม้ที่มีกรด โดยจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวได้ดี ในขณะที่โยเกิร์ตจะช่วยให้ผิวหน้าเนียนนุ่มชุ่มชื้น มีสุขภาพดีอย่างน่าสัมผัส ผิวก็จะสวยสดใสมากขึ้นเลยทีเดียว
เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับวิธีทำ ให้ผิวขาวในแบบง่ายๆ ทั้ง 6 วิธีนี้ นับว่าทำได้ไม่ยากอย่างยิ่ง อยากมีผิวขาวใสปิ๊ง ต้องทำตามกันบ่อยๆ แล้วนะคะ
เพียงเลือกใช้สครับที่หาได้จากธรรมชาติรอบตัว เช่น มะขามเปียก มะละกอ มะนาว สัปปะรด นมสด โยเกิร์ตและน้ำผึ้ง ฯลฯ มาผสมให้เข้ากันกับเกลือทะเล จากนั้นนำมาขัดผิวจนทั่วในขณะอาบน้ำ หรืออาจใช้ใยบวบขัดผิวเป็นประจำทุกครั้งที่อาบน้ำก็ได้ การขัดผิวจะช่วยผลัดเซลล์ผิวเก่าที่ตายแล้วให้หลุดออก สาเหตุของความหมองคล้ำหมดไป ผิวใหม่ก็ขึ้นมาแทนที่และขาวกระจ่างใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ
2.ใช้ครีมบำรุงผิวขาว
การบำรุงผิวนั้นสำคัญอย่างมาก เพราะนอกจากจะช่วยให้ผิวสวยสดใสสมวัยแล้ว หากสาวๆ ต้องการอยากมีผิวขาวแนะนำให้เลือกครีมบำรุงที่มีส่วนผสมของไวท์เทนนิ่งเป็น หลัก ทาเป็นประจำทุกวันทั้งเช้าและก่อนนอน รับรองค่ะว่าจะช่วยทำให้ผิวขาวใสในแบบที่ต้องการได้แน่นอน
แดดทุกวันนี้ร้อนแรงมากทีเดียว ออกแดดแป็ปเดียวผิวก็ไหม้เสียได้แล้ว เพราะฉะนั้น ในเมื่อแสงแดดคือตัวการทำให้ผิวคล้ำเสียได้เร็ว สาวๆ ก็ไม่ควรละเลยการทาครีมกันแดดเด็ดขาด ควรทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไปเป็นประจำทุกวัน ไม่ว่าจะออกแดดหรือไม่ก็ตาม และถ้าจะให้ดีก็พยายามหลีกเลี่ยงแสงแดดให้มากเข้าไว้ อาจกางร่มตอนออกจากบ้านก็จะช่วยป้องกันแดดได้อีกชั้นหนึ่งแล้วล่ะ
4.วิตามินซีบำรุง
วิตามินซีไม่เพียงทำให้สุขภาพแข็ง แรงแต่เพียงเท่านั้น หากแต่ยังมีส่วนช่วยบำรุงผิวให้ขาวกระจ่างใสได้อย่างโดยตรงอีกด้วย แนะนำให้กินผักผลไม้ที่ให้วิตามินซีสูง เช่น มะนาว มะขามป้อม ฝรั่ง ส้ม สตรอว์เบอร์รี บร็อกโคลี่และพริกหวานสีแดง เป็นต้น หรือหากคิดว่าไม่มีเวลาในการจัดสรรอาหารที่ให้วิตามินซีได้อย่างเพียงพออาจ จะซื้อวิตามินซีรูปแบบเม็ดมาทานเป็นอาหารเสริมบำรุงผิวให้สวยสดใสก็ได้เช่น กัน
กรดผลไม้หรือ AHA เป็นกรดจากธรรมชาติที่มีฤทธิ์อ่อนๆ โดยจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวทำให้ผิวขาวกระจ่างใสได้อย่างเป็นธรรมชาติ เช่นกัน สาวๆ สามารถหาซื้อกรดผลไม้นี้ได้ตามคลินิกเสริมความงามหรือ ร้านขายยาทั่วไปค่ะ โดยให้นำมาทาบนผิวหน้าสัปดาห์ละ 2 ครั้ง รับรองผิวขาวกระจ่างใสผุดผาดดั่งใจแน่นอน แต่ยังไงก็ต้องระมัดระวังเรื่องการออกแดดด้วยนะคะ เพราะมันจะทำให้ผิวหน้าบางลง ผิวจะยิ่งไวต่อแดดมากขึ้นนั่นเอง
6.พอกหน้าให้ผิวขาว
แนะนำให้ใช้โยเกิร์ตผสมกับน้ำมะนาวคนให้เข้ากันแล้วนำมาพอกหน้าประมาณ 20 นาทีจึงล้างหน้าให้สะอาด เพราะมะนาวเป็นผลไม้ที่มีกรด โดยจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวได้ดี ในขณะที่โยเกิร์ตจะช่วยให้ผิวหน้าเนียนนุ่มชุ่มชื้น มีสุขภาพดีอย่างน่าสัมผัส ผิวก็จะสวยสดใสมากขึ้นเลยทีเดียว
เป็นอย่างไรกันบ้างคะกับวิธีทำ ให้ผิวขาวในแบบง่ายๆ ทั้ง 6 วิธีนี้ นับว่าทำได้ไม่ยากอย่างยิ่ง อยากมีผิวขาวใสปิ๊ง ต้องทำตามกันบ่อยๆ แล้วนะคะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น