ดูแลช่องปากวันนี้เพื่อสุขภาพดีวันหน้า
รู้หรือไม่ว่า
สุขอนามัยของช่องปากเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องเอาใจใส่ดูแลอย่างสม่ำเสมอ
เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดโรคในช่องปาก เช่น ฟันผุ เหงือกอักเสบ
และโรคปริทันต์ที่รุนแรงซึ่งเป็นปัจจัยเสี่ยงร่วมกับหลายโรคในกลุ่มโรคไม่
ติดต่อเรื้อรัง หรือกลุ่มโรค NCDs (Non-Communicable Diseases) ซึ่งได้แก่
โรคเบาหวาน, โรคหลอดเลือดสมอง และหัวใจ, โรคถุงลมโป่งพอง, โรคมะเร็ง,
โรคความดันโลหิตสูง, โรคอ้วนลงพุง เป็นต้น
หากคุณไม่ใส่ใจรักษาสุขภาพของช่องปากจนแบคทีเรียที่อยู่ในปากก่อตัวเป็นคราบ
หรือไบโอฟิล์มอันเป็นต้นเหตุของ ฟันผุ เหงือกอักเสบ
รวมถึงโรคปริทันต์ที่รุนแรง
มันจะกลายเป็นช่องทางสำคัญให้เชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดโรคไม่ติดต่อ
เรื้อรังหลากหลายชนิดเข้าสู่กระแสเลือด ส่งผลกระทบต่อระบบต่างๆ
ของร่างกายในที่สุด
หนึ่งในวิธีง่ายๆ ที่จะลดโอกาสเสี่ยง และความรุนแรงในการเป็นกลุ่มโรค
NCDs ก็เพียงรักษาดูแลอนามัย และความสะอาดในช่องปาก
แต่ไม่ใช่เพียงแค่แปรงฟันเพียงอย่างเดียว เพราะผิวฟันเป็นเพียง 25%
ของพื้นผิวทั้งหมดในช่องปากจึงเท่ากับว่า
การแปรงฟันจะช่วยเราดูแลความสะอาดในช่องปากได้เพียงส่วนหนึ่งเท่านั้น
ในขณะที่แบคทีเรียยังคงแฝงตัวอยู่ทุกแห่งในปากของเราทั้งฟัน เหงือก
กระพุ้งแก้ม เพดานปาก
และพร้อมที่จะก่อตัวเป็นไบโอฟิล์มได้ทันทีหลังแปรงฟันเสร็จ
ดังนั้นการใช้น้ำยาบ้วนปากผสมสารแอนตี้ แบคทีเรีย ทุกครั้งหลังการแปรงฟัน
ดูจะเป็นวิธีที่สามารถช่วยกำจัดแบคทีเรียได้ดีสุด เพราะไม่ยุ่งยาก
ใช้เวลาน้อยไม่กี่วินาที
แถมช่วยซอกซอนเพื่อลดการสะสมของแบคทีเรียได้ทั่วทั้งปาก
แม้ในบริเวณที่การแปรงฟันเข้าไม่ถึง
เพิ่มความมั่นใจในการป้องกันโรคในช่องปาก
และลดโอกาสการเกิดปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพช่องปาก เพื่อความสะอาด
มั่นใจได้เต็มร้อย
แล้วน้ำยาบ้วนปากก็มีหลากชนิดหลายยี่ห้อ
เราควรจะเลือกอย่างไหนถึงจะดีหรือเหมาะสมกับตัวเราล่ะ เรามีคำแนะนำมาฝาก
หลักๆ เลยก็ดูจากสารออกฤทธิ์ และส่วนผสมของผลิตภัณฑ์
ซึ่งหากต้องการกำจัดแบคทีเรียต้นเหตุของปัญหาช่องปาก
เราควรเลือกน้ำยาบ้วนปากที่ผสมสารแอนตี้–แบคทีเรีย
แล้วยิ่งถ้ามีสารออกฤทธิ์จากกลุ่มน้ำมันสกัดธรรมชาติที่ได้รับการพิสูจน์
แล้วว่าลดการสะสมคราบแบคทีเรียได้จริง ปลอดภัยต่อการใช้เป็นประจำก็จะยิ่งดี
เพื่อการดูแลสุขภาพเหงือกอย่างได้ผล
แล้วยังให้ความรู้สึกสะอาดสดชื่นเฉพาะตัว
ให้ความรู้สึกแตกต่างจากน้ำยาบ้วนปากทั่วไป และที่สำคัญคือ ไม่มีประจุ หรือ
non-ionic ซึ่งจะไม่ทำปฎิกิริยากับยาสีฟัน
จึงสามารถบ้วนหลังแปรงฟันได้ทันที
ต่อไปนี้แปรงฟันเสร็จแล้วก็อย่าลืมบ้วนปากด้วยน้ำยาบ้วนปากที่มี
ประสิทธิภาพและส่วนผสมอย่างที่เราได้บอกไป ซึงควรทำให้เป็นนิสัย
แล้วโรคภัยก็จะห่างไกลจากตัวคุณๆ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น