6 เคล็ดลับไร้สิว แค่ดูแลผิวก่อนนอนทุกวัน
เพราะว่าในแต่และวันใบหน้าของคุณต้องพบเจอกับมลภาวะต่างๆ มาทั้งวัน ไม่ว่าจะเป็นฝุ่นละออง สิ่งสกปรกต่างๆ ที่ปลิวมา รวมถึงควันรถด้วย จึงมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องล้างให้หน้าสะอาดก่อนนอนอยู่เสมอ เพื่อเป็นการทำความสะอาดรูขุมขนและชะล้างสิ่งสกปรกออกมานั่นเอง ทีนี้ตื่นมาตอนเช้าก็จะไม่มีสิวหรือปัญหาผิวอื่นๆ มากวนใจแล้วล่ะ
2.บำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์
เมื่อล้างหน้าสะอาดดีแล้ว เพื่อล็อคความชุ่มชื้นของผิวไว้ อย่าลืมบำรุงผิวด้วยมอยส์เจอไรเซอร์กันด้วยนะคะ โดยควรทาครีมบำรุงผิวทันทีหลังจากล้างหน้าเสร็จ จะช่วยให้เนื้อครีมซึมซาบเข้าสู่ผิวได้ดี และมีประสิทธิภาพในการบำรุงผิวมากที่สุด
6 เคล็ดลับไร้สิว แค่ดูแลผิวก่อนนอนทุกวัน
การสครับผิวจะช่วยขัดเซลล์ผิวเก่าให้หลุดออกไป เพื่อเผยผิวใหม่ที่กระจ่างใสกว่า แต่ทั้งนี้ควรสครับแค่สัปดาห์ละ 1 ครั้งก็พอ เพราะหากสครับมากเกินไปก็จะทำให้ผิวเกิดการระคายเคือง และมีปัญหาอื่นๆ ตามมาได้นั่นเอง
4.ดื่มน้ำก่อนนอน
ก่อนนอน 1-2 ชั่วโมง ควรดื่มน้ำ 1 แก้ว เพื่อให้น้ำช่วยขับไล่ของเสียในร่างกายออกมา และช่วยสร้างสมดุลให้แก่ร่างกายและผิวของเราในขณะนอนหลับ นอกจากนี้น้ำยังช่วยให้ระบบขับถ่ายของเสียทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมาก ขึ้นอีกด้วย
6 เคล็ดลับไร้สิว แค่ดูแลผิวก่อนนอนทุกวัน
สำหรับท่านอน ควรนอนด้วยท่านอนหงาย เพื่อไม่ให้หน้าไปกดทับหรือเสียดสีกับหมอนมากเกินไป เพราะบางครั้งบนที่นอนหรือหมอนอาจจะมีสิ่งสกปรกแอบแฝงอยู่ ซึ่งเมื่อใบหน้าไปสัมผัสก็จะทำให้เกิดปัญหาสิวตามมาได้
6.ทำจิตใจให้ผ่อนคลาย
พยายามผ่อนคลายทำให้จิตใจสงบก่อนนอน แค่นี้ก็จะตื่นมาพบกับใบหน้าที่ดูสวยใสไร้สิว และดูอ่อนเยาว์แล้ว เพราะการผ่อนคลายก่อนนอน จะทำให้คุณนอนหลับสนิทและหลับอย่างยาวนานมากขึ้นนั่นเอง
ไม่อยากให้สิวมาเยือน หรือใบหน้าดูทรุดโทรมเกินไป มาดูแลผิวก่อนนอนกันสิคะ ซึ่ง 6 เคล็ดลับนี้จะช่วยให้คุณมีใบหน้าที่เนียนสวยอย่างแน่นอน แถมยังทำได้ง่ายและดีต่อสุขภาพผิวของคุณอีกด้วย
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น