แต่รู้ไหมว่าบางทีคุณอาจจะพลาดอะไรบางอย่างไป ซึ่งก็คือนิสัยแย่ๆ ของตัวคุณเอง ที่ทำร้ายผิวของคุณโดยไม่รู้ตัว เพราะฉะนั้น ถ้าไม่อยากหมดสวย สาวๆ ก็ควรเลิกนิสัยเหล่านี้ด่วน
ไม่อยากหมดสวย ต้องเลิกนิสัยเหล่านี้ด่วน
หลายคนหลังจากแต่งหน้าเสร็จแล้วก็มักจะขี้เกียจที่จะล้างแปรงแต่งหน้า จึงทำให้คราบสิ่งสกปรกและเชื้อโรคต่างๆ รวมอยู่ในแปรงแต่งหน้าอันนั้น เมื่อหยิบมาใช้อีก ก็จะทำให้เชื้อโรคเหล่านั้นสัมผัสกับใบหน้าของเราได้ง่าย จนเป็นเหตุให้เกิดสิว ฝ้า และผิวดูหมองคล้ำลงอย่างเห็นได้ชัด ดังนั้นอย่าละเลยที่จะล้างแปรงแต่งหน้าอยู่เสมอ
ไม่อยากหมดสวย ต้องเลิกนิสัยเหล่านี้ด่วน
การทารองพื้นจะช่วยปกปิดริ้วรอยและจุดด่างดำต่างๆ บนใบหน้าของเราได้ดี แต่การทารองพื้นหนาจนเกินไปก็ไม่เป็นผลดีต่อใบหน้าของเราเลย เพราะจะทำให้เครื่องสำอางเข้าไปอุดตันอยู่ในรูขุมขนมากขึ้น เมื่อสะสมไปนานๆ ก็จะเกิดเชื้อแบคทีเรียจนทำร้ายผิวของเราได้นั่นเอง
ไม่อยากหมดสวย ต้องเลิกนิสัยเหล่านี้ด่วน
การนอนดึกอาจจะกลายเป็นเรื่องธรรมดาและชีวิตประจำวันของสาวๆ หลายคนไปเสียแล้ว ไม่ว่าจะนอนดึกด้วยสาเหตุอะไรก็ตาม แต่รู้ไหมว่าการนอนดึกนี่ล่ะที่จะทำให้ผิวพรรณของเราทรุดโทรมและขาดชีวิต ชีวา ความสดใสได้ และยังทำให้ดูแก่เร็วกว่าวัยอีกด้วย ดังนั้นควรเลิกนิสัยนี้ซะ แล้วหันมานอนตั้งแต่ช่วงค่ำๆ จะดีกว่า ถ้าให้ดีควรนอนไม่เกิน 4 ทุ่มนะจ๊ะ
ไม่อยากหมดสวย ต้องเลิกนิสัยเหล่านี้ด่วน
น้ำเป็นสิ่งสำคัญที่ร่างกายและผิวพรรณของเรามีความต้องการในปริมาณมาก เพราะน้ำจะช่วยสร้างสมดุลได้ดี อีกทั้งยังช่วยให้ผิวมีความชุ่มชื้น เปล่งปลั่งมากขึ้นอีกด้วย แต่ก็ยังมีหลายคนที่ละเลยการดื่มน้ำ บางคนอาจดื่มน้ำไม่ถึง 8 แก้วต่อวันด้วยซ้ำ และนั่นคือสาเหตุที่ทำให้สาวๆ หมดสวย เพราะฉะนั้นแล้วเรามาดื่มน้ำให้เพียงพอในแต่ละวันกันดีกว่า
หมดสงสัยกันแล้วใช่ไหมว่าทำไมผิวพรรณของ เราถึงดูไม่สดใสเอาเสียเลย เมื่อรู้แบบนี้แล้วก็อย่าลืมปรับนิสัยของตัวเองเสียใหม่ เพื่อผิวสวย ดูอ่อนเยาว์ ที่สำคัญอย่าลืมเลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักผลไม้ที่อุดมไปด้วยคอลลาเจน วิตามินซีและอี เพียงแค่นี้ก็สวยอย่างฉุดไม่อยู่แล้ว
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น